Гіпервітаміноз

Здоров’я людини – це результат збігу в «потрібних пропорціях» самих різних чинників. Причому дуже важливі саме ці «потрібні пропорції». Так нам необхідне фізичне навантаження, але якщо його занадто багато, можна надірватися. Спати мало шкідливо, але й занадто багато спати теж недобре. Нам потрібна їжа, але її надлишок призводить до ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. Також людині обов’язково потрібні вітаміни, без яких наш організм не зможе нормально функціонувати. Але і вітамінами теж зловживати не можна. Надлишок деяких вітамінів може призвести до серйозних хвороб, і стати причиною отруєння. Порушення роботи організму, викликані надмірною кількістю вітамінів, називають гіпервітамінозом.

Симптоми та лікування авітамінозу

Симптоми авітамінозу:

— Регулярна втома, млявість протягом цілого дня ;

— Сонливість, яка зберігається протягом усього дня ;

— Депресія ;

— Погіршення стану шкіри (сухість шкіри, потріскана і почервоніла шкіра в куточках губ, поява вугрів і прищів) ;

— Дратівливість з будь-якого приводу ;

Авітаміноз

 Авітаміноз - це хронічне патологічний стан, що виникає при гострому вираженому дефіциті якого вітаміну, як наслідок порушення правильного раціону харчування або прояв будь-якого хронічного патологічного процесу. 

Що таке вітаміни?

Вітамі́ни (лат. vitae — життя і амін — речовина, що містить аміногрупу (-NH₂)) — низькомолекулярні органічні сполуки різної хімічної природи, що необхідні для життєдіяльності живого організму в малих дозах, і не утворюються в самому цьому організмі в достатній кількості, через що повинні надходити із їжею. Таким чином визначення певної речовини як вітаміну залежить від того, про який вид йдеться.